我把这道素菜炒出肉的口感,孩子吃了从来不感冒,学习成绩嘎嘎棒

来源:橘子香味    2020/2/26 19:07:11
责任编辑:张小俊
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能吃出肉味的素食?有这功夫不如来点红烧肉更痛快!不过随着年龄或者身体的关系,很多人不适合吃肉,自然就需要用素食解馋了。以下4道色香味俱全,口感不是肉却胜似肉的素菜,没肉吃,依然可以有滋有味。 一、酱烧素鸡 原料:素鸡、红彩椒、木耳

蘑菇种类繁多,我家会经常吃各种蘑菇,每种蘑菇的口感也不尽相同,鲜蘑是近年来,家庭中吃得最多的一种菌类,我家楼下超市每天都会卖这种鲜蘑,早上满满的好几箱,晚上就被一扫而空,非常抢手。鲜蘑营养价值很高,经常食用可以提高人体免疫力,滋阴养肺,排毒通便等功效。鲜蘑不仅营养价值高,它的口感也是肉肉的感觉,怎么做都好吃,我家最常吃的就是肉片炒鲜蘑或者干炸鲜蘑,当然啦,鲜蘑的做法还有很多种,做汤,火锅都可以,味道都是棒棒哒!孩子真的是争抢着吃,大人孩子都大爱,做法也不难。

一、麻辣烫配方 骨、肉汤大量(随时加汤) 以下是10份(锅)汤料 油炒郫县豆瓣 800克 郫县豆瓣是用蚕豆.辣椒.盐酿制而成.是成都郫县的地方特产.其色泽

鲜蘑在炒制之前,不仅要清洗干净,还要把它掰成小块,放在开水中煮几分钟,捞出来过一下凉水,攥干水份后,就可以跟各种蔬菜及肉类一起炒了,我炒出来的蘑菇不仅好吃还好看,因为我加了辣椒和胡萝卜,让这道菜的颜值又加了不少分值,让人一看就有食欲。我们可以早上炒出一盘给孩子吃,增加了营养,孩子上课有精神,记忆力加强,还提高免疫力不生病。

LZ好男生哦~~幸福的说~ 可以去吃点煲汤之类的,对感冒患者很有好处,既吃饱吃好了,又能排汗(汤热乎乎的肯定有助于排汗哦),所以感冒也好的快。

肉片炒鲜蘑

【食材】鲜蘑300克、尖椒1个、胡萝卜半根、肉片100克、油盐生抽、白糖1茶匙

1、清淡的汤和粥。 感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。 2、清蒸的鸡和鱼。 人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且

【做法】

1、切肉片、胡萝卜去皮切条,要薄一点的条,尖椒切条,切葱花蒜末;鲜蘑洗净掰成小块,烧一锅开水,把鲜蘑倒入开水中煮两三分钟,

可以提高免疫力的水果:西瓜、猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果;可以提高免疫力的蔬菜:胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜、蘑菇、香菇。 西瓜

2、锅中油热,加葱花蒜末炒香,再加肉片炒至变色,加入胡萝卜炒两分钟,加生抽

花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

3、加五香粉、白糖、盐,加入煮过的鲜蘑一起翻炒

部分中老年人抵抗力逐渐变弱了,所以易患感冒。 根本原因可能是存在不科学的生活习惯,观察一下是否存在这种问题,改之。 建议: 1.科学的一日三餐。早皇帝,中大臣,晚乞丐,也就是早中饭随意吃好些,晚餐尽量吃素。生拌的素菜有极丰富的未被破

4、加入尖椒,炒匀即可出锅

如果有暗红色或是褐色的东西出来,表示有流产的征兆,建议卧床休息,尽快到医院检查处理。

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凉拌空心菜的做法及制作方法 工艺:拌凉拌空心菜的制作材料: 主料:空心菜300克 调料:大蒜(白皮)15克,香油10克,白砂糖5克,盐3克,味精1克 凉拌空心菜的特色:入口细嫩,蒜香浓郁。 凉拌空心菜的做法: 1. 空心菜洗净,切成段; 2. 蒜洗净,切

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怎样把素菜做出肉的味道

可以做红烧素鸡,具体做法如下,首先准备材料:素鸡:250克、红尖椒:40克、青尖椒:40克、蒜:3克、姜:5克、葱花:5克。

1、素鸡洗净切块、红尖椒洗净切块、青尖椒洗净切块、蒜洗净切片、姜洗净切片、葱洗净切碎备用。

2、起锅倒油烧热,然后放蒜片,姜片,葱花,大火爆香。

3、倒入素鸡,翻炒均匀,然后加入生抽,盐,白砂糖,耗油炒匀。

4、加入清水,大火煮沸,倒入红尖椒,青尖椒,翻炒均匀。

5、加入水淀粉,然后大火收汁即可盛出。

6、准备一个干净无水的容器,把做好的红烧素鸡盛出即可享用。

如何炒肉,才能去腥?

可以加入葱姜蒜,辣椒料酒等味道重的配料。

炒肉的做法

食材:五花肉250克、豆干150克、大蒜叶150克、生姜3片、辣椒2个、2个、生抽1汤匙、豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、糖15克

做法:

1、准备食材,豆干洗干净,切成块。

2、五花肉洗干净,切成片,不要太厚,不然难熟。

3、大蒜叶洗干净,叶切成小段。

4、辣椒洗干净,切成小辣椒圈。

5、锅中放入肉片和姜片,先放姜片,再放肉片。

6、炒至微黄并出油,加入豆干翻炒均匀。

7、加入豆瓣酱、料酒、生抽、糖翻炒均匀。

8、加入大蒜叶翻炒半分钟,撒入辣椒翻炒,即可出锅。

什么东西是素食但是吃着有肉的味道

能吃出肉味的素食?有这功夫不如来点红烧肉更痛快!不过随着年龄或者身体的关系,很多人不适合吃肉,自然就需要用素食解馋了。以下4道色香味俱全,口感不是肉却胜似肉的素菜,没肉吃,依然可以有滋有味。

一、酱烧素鸡

原料:素鸡、红彩椒、木耳、胡萝卜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、绍酒、八角、葱姜

做法:

1、素鸡肉温水泡发30分钟,木耳凉水泡发洗净。

2、泡发好的素肉和木耳用清水多冲洗几次控干捞出,素肉用手一挤去除水分。

3、红彩椒切菱形块、胡萝卜切片, 葱切圈,姜切片。

4、锅内做油放入葱、姜大料瓣煸炒出香味。

5、放入豆瓣酱,炒出浓浓酱香味。

6、放入素鸡煸炒吸入酱香味同时烹入绍酒。

7、加入木耳、胡萝卜片加入半碗水,加入生抽、一点点盐、白糖调味水开后盖盖改小火,略炖。

8、大火收汁,也可以水淀粉勾芡,最后加入红彩椒块,翻炒出锅即可。

二、香菇烧冻豆腐

原料:冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱

做法:

1、冻豆腐薄切三角块,香菇泡发,切成片。(豆腐买回放速冻箱,第二天就可以成冻豆腐)

2、坐锅热油,放冻豆腐片双面煎至微黄。冻豆腐比一般的豆腐结实一点,翻面时不容易碎,但毕竟是豆腐,也要小心一些。

3、冻豆腐拨至一边,香菇放入锅,翻炒。

4、加生抽和老抽,翻炒均匀。

5、加少许水,大火煮开,小火闷至水口味基本干。

6、转大火,根据自己的口味加糖,继续大火至水完全收干,出锅装盘时撒上葱花。

三、素鱼香肉丝

原料:素肉丝200克、木耳25克、胡萝卜25克、青椒25克、土豆25克、葱、蒜、姜、豆瓣酱、盐、白糖、醋、酱油、湿淀粉、油

做法:

1、素肉丝用温水二三分钟。

2、将木耳用温水泡发,切丝,胡萝卜、青椒、土豆切丝,葱、蒜、姜切末。

3、将湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、兑成汁。

4、锅内放油,烧至五成热下豆瓣酱炒香,再将蒜、葱、姜末炒香,倒入木耳、土豆丝倒入翻炒。

5、再将青椒丝、胡萝卜丝倒入翻炒。

?6、倒入调好汁翻炒均匀后,最后放入素肉丝翻炒均匀即可。

四、干锅土豆

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www.haoxyx.com true http://getqq.haoxyx.com/g/3003/30037231.html report 10004 蘑菇种类繁多,我家会经常吃各种蘑菇,每种蘑菇的口感也不尽相同,鲜蘑是近年来,家庭中吃得最多的一种菌类,我家楼下超市每天都会卖这种鲜蘑,早上满满的好几箱,晚上就被一扫而空,非常抢手。鲜蘑营养价值很高,经常食用可以提高人体免疫力,滋阴养肺,排毒通便等功效。鲜蘑不仅营养价值高,它的口感也是肉肉的感觉,怎么做都好吃,我家最常吃的就是肉片炒鲜蘑或者干炸鲜蘑,当然啦,鲜蘑的做法还有很多种,做汤,火锅都可以,味道都是棒棒哒!孩子真的是争抢着吃,大人孩子都大爱,做法也不难。鲜蘑在炒制之前,不仅要清洗干净,还要把它掰成小块
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