《南乔》白百何胖到134斤,三个月减二十斤,全靠这个减肥法!

来源:时尚薛    2019/9/17 23:17:11
责任编辑:王强
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最近热播的《南方有乔木》是由白百合与陈伟霆领衔主演的偶像剧,陈伟霆就不用说了,那是偶像级的男主角了,白百合呢其实演技还是在线的但是细心的观众都能看出来,白百合姐姐您是怎么了?完全胖了一大圈啊,无论是与男主在一起。还是与女二在一起都显得她十分的臃肿了,完全没有女主角的气质了。

据说白百合拍《南方有乔木》的时候状态不是很好,精神状态不好,所以也没有时间减肥了,每天很忙,造成了这样的视觉效果,真的对不起大家啊,反正小编感觉,这个剧哪都好,就是白百合实在有些胖,不是一般的胖,是那种无法言喻的胖。

近日白百合出席了伊丽莎白雅顿的发布活动,这个时候的白百何颜值已经回归了,白百合是雅顿护肤线代言人,这个身份确实是应该美一点。站在舞台上的她已经是瘦了一圈了。

白百合在接受采访的时候坦言,自己当时拍摄《南方有乔木》的时候大概是67公斤!多么惊人的数字,作为一个路人都觉得有点重了,更何况是女星。

之后白百合开始休息了,一直到现在,现在的体重是55公斤,整整瘦了一大圈,那也就是三四个月的时间,那么她是如何逆袭的呢?

她自己说道,自己是用的那个比较流行的那个“八小时”瘦身法,瘦了很大一部分。那么什么是八小时瘦身法呢?

这个八小时瘦身法就是“8:16减肥法”这个最初是从欧洲传过来的,只要在8小时内吃完三餐就可以瘦身,其他的不用担心。这是不是太简单了,其实就是一日三餐都要集中在八小时之间吃完,剩下的十六小时就要多喝水了,假设你的早餐是八点吃的,那么你的晚餐就必须要在下午四点之前吃完,之后就不能再吃东西了。这个办法很多人都试了,很有效果的。之后还是要自己多运动的。要不然也就是瘦到一个阶段就瘦不下去了。减肥还是在于坚持。

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