人到中年,凌晨三点摇醒妻子,我终于明白当初结婚的意义

来源:桃花婶说婚姻
责任编辑:王强
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到了中2113年以后,总是到早上三四点就5261醒了,这跟人的心理状态有关系,比如说总是4102心理异常和情绪暴躁,除此之1653外如果白天睡多了,也容易养成早上三四点醒的习惯,但只要不是失眠,是没有什么危害的,接下来给大家具体说明。1.压力大和心理有问题,也会导致早上三四点就醒。人的睡眠受很多因素的影响,比如说自己明天早上有一个很重要的会议,那么我们在晚上的时候就会醒的很早,这是因为我们心里很紧张,特别怕错过了重要的会议。早上三四点醒也是一样的,因为白天的时候心里压力过大,导致自己的精神高度紧张,所以醒了之后就特别难以入睡,而且醒的很早,除此之外,自己的内心经常的焦躁不安,也会导致这种情况的发生。2.白天睡多了,晚上也会醒的很早。人们一天所需要的睡眠时间一般为8个小时,如果白天把这8个小时给睡了,晚上就很难入睡了。有的人在白天有睡午觉的习惯,每天白天睡觉的时间很长,导致晚上醒来之后就不困,每天都是三四点醒,慢慢的养成了这个习惯。3.偶然因素造成的凌晨三四点醒,然后养成了习惯。还有一种可能因素,是因为我们已经养成了凌晨三四点醒的习惯,比如说有的人在凌晨三四点有事儿,所以他连续一个星期都起得很早,慢慢地养成了习惯,人体的生物钟认为三四点就该醒了,这样就导致他每天早上三四点就会醒。总而言之,人到了中年以后,压力过大和心里焦躁不安,都会导致早上三四点就醒,除此之外,如果白天睡得多了,晚上也会醒的比较早,还有可能是偶然间养成的习惯,但是只要不是失眠,一般都没什么问题,出现这种状况的原因很多,一个是人到中年受生活压力和工作压力的影响会造成失眠,还有就是身体在逐步走向衰退的缘故,身体的各项技能在逐步衰退,从而造成的失眠状况,有的是因为情绪导致的,有的是压力导致的,再有就是呼吸出现暂停或出现内分泌代谢失调的原因,人到中年,因为家庭导致压力更大,长期处于这种压力中,就容易影响到睡眠,出现早醒和睡不踏实的现象,在中年之后就需要做好保健的措施,早醒常伴随醒后浮想联翩,回忆以往得失或反复思考、揣测某件事,脑子里乱糟糟一片,越想越烦www.haoxyx.com防采集请勿采集本网。

看过了很多婚姻失败的故事,很多年轻人对婚姻都不抱希望,甚至非常抗拒。因为在他们看来要和一个完全陌生人结合,一起度过后半辈子是一件很不靠谱的事,相亲就是看一些摆在明面上的条件,比如:相貌,身高,家庭,学历,经济实力,职业等等,然后货比三家,最后选择一个合适的结婚对象,开始婚姻生活。

很多人就是抗拒这一点,这样等价交换,算计着的婚姻,让人感觉非常无趣。

01

小露也是这样想的。她已经快30岁了,但是她从来也没有想过要结婚。知道有一天,她遇到了一个老人,改变了她的想法。那个老人在谈起婚姻的时候,说道:

你以为婚姻是争争吵吵,谈条件吗?其实等你到了我这个年纪就能感觉到婚姻是为了什么,你看我现在的身体,那些条件啊,工作啊,房子啊,对我来说有意义吗?没有!

45年的婚姻,就是为了我在凌晨三点起来的时候,我口渴,伤口疼,我摇一摇旁边,老太太就知道我需要喝水。然后会去倒杯温水给我,这样相濡以沫的感觉,怕是任何一个护工都没办法做到。

你说,没有这几十年对婚姻的经营,到了我这个年纪,谁还会来多看我一眼,别说是捅捅对方可以有杯水喝,就怕是声嘶力竭,别人也听不到。婚姻啊!从来不只有等价交换,它是有感情的。

小露听得很震惊,她从来没有想过婚姻会有这样的一个解释,太多人告诉她,婚姻其实就是在凑合过日子。凌晨三点,老伴一个动作就能让对方忍着巨大的瞌睡来倒水,恐怕月薪上万的保姆也是做不到的。

02

中年人的崩溃,往往是一瞬间的。

老罗儿女双全,事业美满。家里有一个操持家务的老婆,外头还有一个小三。但是他老婆从来不知道这些,每当他在外面约完小三回家之后,总会觉得,男人的中年大多都是如此吧!

直到他的父亲病重,70岁的父亲,被查出胃癌晚期。进了几次医院,钱花了不少,可是病情却丝毫没有任何好转,后来更是卖了一套房子给父亲治病,母亲为了照顾父亲也病倒了。现在的老罗已经没有精力来应付外面的莺莺燕燕,就在这种时候,那个情人却缠着老罗给她买限量款包包,一个包差不多要1万多。老罗看着那个看上去娇滴滴的女人,一时间,竟觉得如此陌生。

为了照顾父亲,老罗没有时间打理生意,人也憔悴了很多。尽管如此,两个月后,父亲还是走了。母亲哭得特别伤心,从那以后整天闷闷不语。这个时候老罗才悔恨:这世界上最大的不动产,就是健康。他以前忙于工作,留恋外面的种种诱惑,而没有太多的时间去陪伴家人,这次父亲过世之后,他也一病不起。

而自己原先嫌弃的老婆,却一直在照顾自己,承担了一个家庭的精神支柱,原先老罗一直觉得自己的老婆身上油烟味很重,总是蓬头垢面,喜欢唠叨不够温柔。现在在看眼前的这个女人,满脸都是关切,每天起早贪黑照顾一家老小。

凌晨三点的时候,老罗怎么都睡不着,坐起身来才发现老婆也一直没睡,他抽了根烟,抱了抱自己的老婆说,这段时间还好有你,不然我真的不知道自己怎熬过来。谢谢你这么尽心尽力照顾我和我的父母。老罗说道动情处,不禁流下了泪水,有悔恨,有感动,有愧疚。

也许婚姻里相处的久了,我们都忘记自己为什么要结婚,为了一起生活?为了条件的等价交换?或许只是为了在我们最脆弱的时候,有一个人可以陪在身旁。毕竟生活已经那么辛苦了。

人到中年,爱情,经济,房子,车子,该有的也有了,夫妻之间更重要的是懂得如何去珍惜对方,夫妻本来就是相互取暖,谁也离不开谁的付出。

03

所以,结婚的意义是什么?在漫长的岁月里,一起形成的默契和习惯。这个习惯可能是知道你胃不好,每天清晨为你熬的小米粥;可能是知道你半夜起来要喝水,床头柜上的一杯白开水;可能是知道你怕冷,寒冬早早为你捂暖了被窝等你。

这种日积月累的了解和懂得,没有人可以替代得了,不是随便找一个人能达到这样的默契。有人说过,变心是本能,忠诚是选择。世上本就有很多充满诱惑的人和事,但是我认定了一个人,那么必将忠于对方。婚姻中的两人在岁月中一起成长,一起进步,中年之后,子女独立出去,父母老去,能陪在身边的还有谁?

凌晨三点的一杯白开水,老去时候的相互陪伴,困难时候的相互支撑,我想这就是婚姻存在的意义。婚姻的建立或许需要考虑上方的条件,但是婚姻的纽带绝对不是金钱,不是孩子,是精神的共同扶持。在最软弱无助的时候,有一个人可以让你依靠,让你坚强,陪伴你度过漫长的一生。

那个时候,婚姻里要的不是爱情,不是物质,而是肝胆相照的义气,刻骨铭心的恩情,不离不弃的默契。这才是婚姻存在的意义。

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40岁的中年男人早醒,2113很有可能是压力太大造成5261的,到了这个年纪就成了4102家里的主心骨。真正1653的上有老下有小,身上的负担重了,自己的压力也越来越大。平常应当注意自己的状况,让自己保持一个良好的状态。1、压力的来源压力的来源有很多,比如说是工作、交际、家庭等等。平常人们都说“男人四十一枝花”,觉得男人到了四十岁才是最好的年纪,这种说法只适合成功的男人。大多数人都是普通的工作,在为了家庭努力奋斗,每天在公司不停的加班,回到家要和孩子开心玩耍。朋友一起吃饭喝酒,为了工作、家庭进行奔波。现在中年人的压力越来越大,自己的身体状况也越来越差,睡眠质量也逐渐下降。2、如何缓解压力其实没必要把自己的压力放在心里,既然已经选择了往后一起走,那么就应该共患难同甘甜。把自己对生活的压力对妻子讲一讲,或者没事的时候找父母聊聊天,把自己的压力宣泄出去。生活上要注意饮食,应酬之类的要少喝酒,避免酒类对身体的危害。如果有时间的话尽量锻炼,让自己的身体保持一个好状态。晚上睡觉前洗个热水澡,这样有助于放松身体,让你有个良好的睡眠。学会减轻压力是现在最主要的事情,当你身心放松了,就会发现其实一切都还好。家庭美满,老人们身体健康,自己的工作也很稳定,一切都是幸福的模样。对自己好一点,让身体回到年轻的状态,生活会告诉你,你没有贪睡的资格,当然也有一种可能是生活压力太大,导致神经衰弱,睡不着觉,如果是早睡的话,早上醒来早这是正常的。我是晚上8:30-11点睡觉,早睡就会在3:30-5点前醒来的,然后我会立刻起床的,1、打呼噜太严重,导致了呼吸不畅,大脑提醒你再不醒就要被憋死了。2、睡觉前喝了太多的茶或者是咖啡,导致太兴奋,即便睡着了,也很容易惊醒,人到中年,难免有一些压力,可能就是因为压力过大,导致的失眠内容来自www.haoxyx.com请勿采集。

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