调理身心,畅通经络,吸百家剑法之长,武当太极剑第一期

来源:武当戴乾宇
责任编辑:王强
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武林四大兵器:武当剑、少林棍、形意枪、八卦刀。武当剑天下闻名,举世无双,受到广大武术爱好者的深深喜爱。武当太极剑具有以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的风格特点,并蕴含炼精化气,炼气化神,炼神还虚,还虚合道的道教气功功法,又有强身防身,激发人体潜能,促进延年益寿的养生功效。

演练武当太极剑要求虚灵顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,

动作舒展要求内含其气,外含其形,动静结合,神气相含,

其动作特点行如流水连绵不断,不动则不动,一动则全身动的风格。同时剑气之中包含哲理,使人修身养性,返璞归真,悟道太极。

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www.haoxyx.com true http://getqq.haoxyx.com/g/3756/37561771.html report 794 武林四大兵器:武当剑、少林棍、形意枪、八卦刀。武当剑天下闻名,举世无双,受到广大武术爱好者的深深喜爱。武当太极剑具有以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的风格特点,并蕴含炼精化气,炼气化神,炼神还虚,还虚合道的道教气功功法,又有强身防身,激发人体潜能,促进延年益寿的养生功效。演练武当太极剑要求虚灵顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展要求内含其气,外含其形,动静结合,神气相含,其动作特点行如流水连绵不断,不动则不动,一动则全身动的风格。同时剑气之中包含哲理,使人修身养性,返璞归真,悟道太极。02:18请注
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